Effetti e benefici dei bagni d’acqua minerale
Le numerose sorgenti naturali provenienti da giacimenti d’acqua sotterranei delle Alpi altoatesine, presentano speciali sostanze importanti per la salute. I bagni possono avere effetto rilassante, calmante, giovare alla pelle, recare sollievo a dolori di varia origine e migliorare determinati disturbi, secondo composizione dell’acqua minerale.
Benefici delle acque minerali dell'Alto Adige sulla salute:
- Tutte le acque minerali presentano un contenuto minimo di minerali fisiologicamente efficaci a livello nutrizionale, ad esempio, solfato, calcio, magnesio, ma vi si trovano anche rame, cromo, zinco, argento e oro.
- L’effetto terapeutico, secondo composizione minerale, mostra la sua efficacia contro disturbi digestivi, dolori allo stomaco, problemi ai reni e alle vie urinarie, disturbi metabolici o carenza di minerali.
- Le acque termali possono avere effetto calmante, alleviante del dolore ed equilibrante della produzione ormonale.
- I bagni allo zolfo giovano nella cura di affezioni reumatiche croniche ed epidermiche.
- I bagni di sale rafforzano il sistema immunitario e il tono generale.
- I bagni a contenuto di iodio giovano nella cura di problemi di circolazione, calcificazione dei vasi e di determinate patologie oculari.
- Le acque oligominerali (acque morbide) che incontriamo lungo lo spartiacque alpino, sono molto delicate sulla pelle, ideali dunque per epidermidi problematiche (neurodermite, dermatite, ecc.)
Bagni sulferei
Gli antichi Romani attribuivano ai bagni sulfurei un effetto calmante su corpo e spirito. Il potere curativo di questo bagno era dunque già noto all’epoca.
Al bagno sulfureo si ricorre in caso di malattie dell’apparato motorio (ad esempio reumatismi) e di patologie dermatologiche quali psoriasi, acne, neurodermite ed eczemi.
La temperatura consigliata per l’acqua del bagno è di 37 - 39°. La durata di un bagno sulfureo comporta circa 20 minuti. Durante l’applicazione, lo zolfo viene assorbito dalla pelle e sviluppa così il suo effetto benefico; la massima efficacia la si ottiene durante il riposo notturno.
Bagno al radon
I balneologi attribuiscono a questo gas nobile radioattivo effetti antiflogistici e analgesici, a bassi dosaggi. Attualmente esistono anche numerose osservazioni nell’ambito della ricerca pura.
Spiccata caratteristica terapeutica dell’acqua minerale contenente radon, è l’effetto calmante e analgesico sul sistema nervoso centrale e quello periferico.
L’acqua contenente radon viene consigliata anche in caso di artrosi ossea, nonché di numerose patologie delle ossa, delle giunture e dei muscoli. Quest’acqua agisce sulla dilatazione dei vasi sanguigni periferici e abbassa la pressione sanguigna. Essa è particolarmente indicata per persone affette da disturbi cronici alle vene (vene varicose, capillari dilatati, ecc.).
